黃瓜有什么營養(yǎng)問問安陽采摘園

2020-02-21

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黃瓜有什么營養(yǎng)問問安陽采摘園

　　說起黃瓜，相信大家都不陌生，黃瓜是一種常見的蔬菜，水分含量較高，有著豐富的礦物質(zhì)和多種人體所需的微量元素，多吃黃瓜不但可以解渴，還可以補(bǔ)充人體所需的維生素。黃瓜味道較平和，因此用于烹制菜品的種類也是較多的，那么黃瓜到底有哪些營養(yǎng)呢？我們跟隨安陽農(nóng)莊采摘園來一探究竟。

安陽農(nóng)莊采摘園

　　1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的。此外，該物質(zhì)還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發(fā)性肝癌患者有延長生存期作用。

　　2、抗衰老：黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。

　　3、防酒精中毒：黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。

安陽農(nóng)莊采摘園

　　4、降血糖：黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會(huì)升高，甚至?xí)档汀?/span>

　　以上便是安陽農(nóng)莊為我們分享的黃瓜的營養(yǎng)，我們安陽蔬菜批發(fā)廠供有多種類型的蔬菜，都是從安陽采摘園里采摘的新鮮蔬菜，除此之外，我們采摘園也供有水果，每逢水果或蔬菜成熟的季節(jié)，都可以前來參觀采購。這些蔬菜水果都是綠色健康的，您可以放心食用，如果您想了解更多，可以聯(lián)系我們。