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?安陽采摘園告訴大家火龍果的必備知識

2022-11-16

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安陽采摘園告訴大家火龍果的必備知識

　　夏天來了，各種各樣的水果也開始上市了，相信很多人想到的是西瓜，其實(shí)我們今天要給大家介紹的就是火龍果，那有人會問，為什么是火龍果呢?

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　　首先，火龍果是一種珍品，因其具有健康長壽的食材，因此，又稱長壽果。

　　火龍果的作用：火龍果果實(shí)汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?；筛芍瞥刹?、顏色可提煉食用色素。除此之外還有解毒養(yǎng)胃的作用：由于火龍果中含有植物性白蛋白，而這種白蛋白具有對體內(nèi)重金屬有解毒的功效，在現(xiàn)在汽車尾氣重金屬污染較嚴(yán)重的現(xiàn)代化大都市，孕婦吃火龍果還可以中和體內(nèi)重金屬毒素，除此之外，火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護(hù)作用。所以孕婦吃火龍果對胃也有保護(hù)作用。

　　而且還能防止便秘:火龍果含有豐富的膳食植物纖維素，膳食纖維能有效調(diào)節(jié)腸胃功能，防止便秘。火龍果黑粒中含有多種酶、不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，有利于腸胃蠕動，滋潤腸道，有助于治療便秘。孕婦到懷孕中后期都容易便秘，所以孕婦吃火龍果可以有效防止便秘。

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　　降低血壓:火龍果也能降低血壓，是高血壓患者的好選擇，

　　其實(shí)火龍果有清熱潤肺、護(hù)喉止咳的功效。同時也是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美容水果。但值得注意的是，這種水果含糖量相對較高。據(jù)相關(guān)資料顯示，每100克龍肉中含有7.83克葡萄糖，安陽農(nóng)莊采摘園建議糖尿病患者要小心食用這種水果，每天以不超過200克為宜。